水開後轉小火燜煮至筷子能穿透豬手。6.成品：溫馨小貼士：1、豬手根據自己的口味選擇燜煮時間，喜歡爽脆的，就不能煮太久。2、豬手一定要先焯水。3、膽固醇含量高一次不能過量食用。4、而患有肝膽病，動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。否則會引起中毒，但可以用綠豆治療。吃播這種直播形式相當流行，不少愛吃的會吃的吃貨都開通了直播，一邊大快朵頤一邊直播，和大家分享自己吃到的各種美味，相信很多網友都看過這種膠原蛋白飲。上面是不少芝士和幾顆藍莓，膠原蛋白飲看起來賣相還不錯。吃藍莓披薩的時候，小姐姐把披薩切成了這種小塊小塊的，膠原蛋白飲兩塊披薩疊在一起吃，這樣雙層疊吃真的超級滿足。好吃又營養，膠原蛋白飲肉販子：買到就是賺到一般我們在買豬肉的時候都會選擇豬排骨、膠原蛋白飲豬五花和豬蹄這幾個部位，這幾個部位上的肉不費什麼勁就可以做出一道菜品。但是有很多人不知道，豬身上這個部位最珍貴，上面只有一層薄薄的肉，膠原蛋白飲吃起來那叫嘎嘣脆，又嫩又香，富含豐富的鈣質和膠原蛋白，營養價值非常高！而且因為月牙骨的分量很少，所以常常都買不到，肉販子也喜歡留著自己吃，更是珍貴又稀缺了！尤其適合老人和孩子食用。還可以用蒜苔爆炒月牙骨，為了增加口感，還可以在裡面加上一點小米辣或者野山椒提升味道，酸辣下飯，十分開胃了，老公就著這個菜能吃三大碗飯呢！
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