隨著社會發展，大家對美的要求越來越高，面容好看不再是唯一的要求，有一個好身材更重要~ 所以胸部平平的紛紛展開漫漫的隆乳豐胸長征之路，但動手術、吃藥物，畢竟不安全。 於是乎既安全又有效的食療豐胸便成了妹子們最捧的對象。乳房的大小是由各種因素所決定的，一方面是先天因素，如遺傳等；另一方面是由後天因素所造就的，如食物營養、健美鍛煉等。乳房發育和全身隆乳發育一樣，都離不開食物對其提供的營養。那麼問題來了，究竟隆乳吃什麼可以快速豐胸呢？今天來說一下豐胸界永遠的王者——木瓜！一：木瓜牛奶簡介：其實木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決於人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。材料：牛奶200克，冰糖20隆乳克，木瓜1個做法：1、將木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和馕。 2、將木瓜切成小丁。 3、取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包隆乳上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可。二：木瓜銀耳薏米羹材料：木瓜半個，薏米50克，銀耳5克做法木瓜去皮去籽切成滾刀塊2、將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中，大火煮開後轉小火燉隆乳1小時，至薏米銀耳軟爛3、然後將切塊的木瓜放入，繼續燉15分鐘即可小訣竅木瓜的香氣浸入湯中，有淡淡的甜香，若喜歡甜味，可加入適量冰糖。