減肥

BMI指數是Body Mass Index 的縮寫,BMI中文是“體質指數”的意思,是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。BMI具體計算方法是以體重的千克數除以身高平方(米為單位)。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為,即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型,以此為基礎,合理修正導致肥胖的行動。一般表現體皮膚可有紫紋,分佈於臀部外側、大腿內側及下腹部,較皮質醇增多症的紫紋細小,呈淡紅色。由於多汗,皮膚出現折皺糜爛、皮炎及皮癬。代謝紊亂血中皮質醇及24小時尿17—羥可增高,但晝夜節律正常及地塞米松抑制試驗正常。饑餓時或低血糖症中生長激素分泌減少,促進脂肪分解作用減弱。女性患者可有閉經、不育及男性化。男性可有陽痿。也就是說,脾是人體的一個“搬運工”,它能把身體裡的肥肉運走。如果脾的功能正常,它能把痰濕及時的運化清除掉,人就不會發胖。所以,要減肥,有一個健康的脾至關重要。 我在臨床上遇到過兩個女病人,一個是來減肥的,最後卻越來越胖,另一個本來看別的病,最後卻減了肥。這兩個病人讓我印象深刻。第一個病人,是我的親戚。幾年前,有一次我回老家,她告訴我最近服用了某某減肥藥,但沒有任何效果,讓我開一個方子,要求既能調理身體,又能減肥。藥源性原因:藥物的副作用引起,如由腎上腺皮質激素類藥物。現象:在服藥一段時間後出現的肥胖,比如有些患有過敏性疾病、類風濕病、哮喘病的病人。http://www.crcmc.com.tw