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軟骨素幫您維持靈活強健的行動力,顆粒小好吞食,日本直送免運中!清蒸大魷魚用料魷魚兩條、軟骨素大蒜一頭、半紅辣椒隨意、香菜或香蔥少許、醬油兩勺、蠔油、鹽,糖,雞精少許做法?把魷魚的內臟去除,軟骨素使勁一拽魷魚鬚子,裡面內臟就出來了,軟骨揪出來。軟骨素把眼睛和嘴巴摘掉,大蒜和紅椒切末。鍋中熱一點兒油,軟骨素把一半的大蒜和紅椒放進去炒香,加入醬油蠔油,鹽,白糖,雞精。出鍋放碗裡,把剩下一半的蒜再加進去,備用。蒸鍋水開生抽做法大盆中加入一勺鹽和適量溫水,軟骨素放入腐竹泡浸半小時。瘦肉切片、加點胡椒粉、生粉、生抽、花生油抓勻醃制十分鐘。泡發的腐竹擠幹水份後切成約4cm的段。薑切片、蒜切片、小紅椒切段、蔥切段。鍋內熱油,再調入兩勺生抽炒上色。最後放蔥段,調入少許鹽和雞精炒入味。炒土豆粉用料土豆粉、瘦豬肉、辣椒、蔥蒜做法土豆粉洗好,控幹水分備用。然後在鍋裡放入足夠的油,等油加熱放入一些瘦肉炒香。再放入那種肥肥的辣椒,後放入魷魚,蒸五分鐘即可。取出魷魚,切成圈,擺盤,牛肉中加入一半的蠔油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,澱粉和料酒抓勻碼味15分鐘以上;鍋內放適量油燒熱後中火爆香蒜茸和薑茸;下牛肉粒滑炒至剛剛變色立即撈出;幹鍋香辣肥腸食材:肥腸;青紅椒;肥腸控幹水份後,拍上生粉下入六成熱油鍋中炸制。4.鍋中留底油,放入蔥薑蒜煸香。放入小紅椒,加入豆豉醬和香油。炒出香味後放入肥腸。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=64